CANGCIMAN #3: Muslimah dan Manajemen Diri

Yogyakarta, 21 Juni 2020—Jamaah Muslim Fisipol sukses menggelar webinar dengan tema “Muslimah dan Manajemen Diri” pada Jumat malam (21/8). Program yang dinamai CANGCIMAN (changing better while charging iman) yang ketiga ini digelar via Live Zoom. Azka Yahdiyani Putri, founder dari @sedekahbaju.yk, @anfaalfoundation, @lenteraharmoni.id menjadi pembicara pada kesempatan kali ini. Acara dimulai pukul 20.00 WIB yang dimoderatori oleh Dhea S. Erriapta, Staff Kemuslimahan JMF 2020.Sebagai pengantar, Azka bercerita tentang kepahitan dalam hidup dimana ia sempat merasa tertekan akibat mengalami konflik dan kekerasan dalam keluarga. Singkat cerita, ia mengalami stress sejak kecil karena perlakuan ayahnya dan masalah ekonomi. Selain itu, ia juga mengalami bullying oleh teman-teman sekolah. Karena banyak tekanan, akhirnya ia berencana untuk mengakhiri hidupnya bahkan sempat hampir mau dibunuh oleh temannya. Namun, Azka berhasil melalui masa kelam tersebut karena ia melandaskan semuanya karena Allah. Disini, Azka memberikan tips agar dapat keluar dari tekanan stress atau masalah lainnya, yaitu:

  1. Ikhlas

Sesungguhnya aku diperintahkan untuk menyembah Allah dengan penuh keikhlasan kepadaNya dalam menjalankan agama – QS Az-Zumar:11

  1. Bersabar

Hai orang-orang yang beriman, jadikanlah sabar dan sholat sebagai penolongmu, sesungguhnya Allah beserta orang-orang yang sabar — Al-Baqarah:153

  1. Kesulitan Ada Kemudahan

Surat Al-Insyirah

  1. Ingat Selalu Kepada Allah

Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tentram dengan berdzikir mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tentram — QS Ar-Ra’du:28

Karena atas ketidakidealan hidup Azka dibandingkan orang lain kebanyakan, ia mempunyai tekad besar bagaimana cara agar stress dan tekanan tidak dialihkan ke hal yang negatif, tapi alihkan ke hal positif, hingga akhirnya ia mempunyai impian untuk generasi selanjutnya agar “Jangan Sampai Mereka Merasakan Hal yang Sama Denganku”. Oleh karena itu, Azka mendirikan Sedekah Baju Yogyakarta, yaitu kegiatan sosial untuk menghubungkan mereka yang memiliki pakaian berlebih dengan mereka yang membutuhkan pakaian layak. Lokasi di Yogyakarta, Palembang, Bali, dan Pontianak. Ide tersebut terinspirasi dari banyaknya anak jalanan yang tidak hanya membutuhkan makan, tapi juga pakaian yang layak. Sedangkan di sisi lain, banyak orang yang memiliki baju berlebih bahkan tidak terpakai lagi.

Selain itu, adapun kegiatan-kegiatan lain yang menjadi rutinitas Azka. Gifood.id, a platform for sharing food, adalah kegiatan sosial untuk menghubungkan mereka yang memiliki makanan berlebih dengan mereka yang membutuhkan makanan. Cinta Nusantara, youth volunteering, adalah kegiatan volunteering yang dilakukan oleh pemuda/I seluruh Indonesia untuk melakukan pemberdayaan masyarakat di bidang pendidikan dan pariwisata. Lentera Harmoni, empowering woman, adalah salah satu platform social media untuk membangkitkan semangat khusus untuk perempuan yang menjadi korban broken home.

Azka pun memberikan tips kegiatan-kegiatan produktif di masa pandemi, diantaranya:

– Membaca buku lalu direview.

– Kajian online, webinar, belajar bahasa asing.

– Membuat podcast/youtube/menulis blog/membuat konten di instagram.

– Mengejar amal yaumiyah dan target dunia akhirat.

– Silaturahmi online, memasak, mengasah skill dan hobi.

Untuk manajemen diri Azka sendiri, sesuai pada isi yang terkandung dalam Surat Al-Ashr (Demi Masa), yaitu:

  1. Disiplin

Memiliki catatan setiap hari lalu dievaluasi malam hari.

  1. Prioritas

Membagi kegiatan dari yang paling penting hingga yang kurang penting.

  1. Jangan Berjeda Terlalu Lama

Jika sedang penat boleh memberi jeda tapi jangan terlalu lama.

  1. Sibukkan dengan hal-hal positif

Jika melakukan kegiatan positif maka akan terhindar dari perbuatan negatif, bisa sesuai passion.

  1. Diniatkan karena Allah

Agar apapun yang kita lakukan bernilai ibadah, dan selalu ingat apapun yang kita lakukan akan dipertanggungjawabkan di hadapan-Nya.

Pada akhir pemaparan, Azka memberikan kutipan favorit dari Pak Har Laskar Pelangi, “Hidup itu tentang memberi sebanyak-banyaknya bukan menerima sebanyak-banyaknya.” Adapun dari Ustman Bin Affan, “Tiga hal yang aku suka di dunia ini, yaitu memberi makan kepada orang yang lapar, memberi pakaian kepada kepada orang yang bertelanjang, dan membaca Al-Qur’an.”

Setelah selesai memaparkan materi, moderator membuka sesi tanya-jawab. Peserta diskusi berantusias melontarkan setiap pertanyaan kepada pembiacara. Akhirnya, diskusi selesai pada lebih kurang pukul 21.00 WIB. (/Wfr)